L'essentiel de Romarin

L’hydrolat ou eau florale est l’eau de distillation obtenue suite à l’extraction de l’huile essentielle. Lors d’une distillation, les plantes sont chauffées dans de l’eau. Sous l’effet du chauffage, la vapeur d’eau entraîne les composés aromatiques de la plante. En refroidissant, la vapeur passe à l’état liquide. On récupère ainsi deux phases : l’huile essentielle à la surface et l’hydrolat qui est l’eau de distillation.

Aucune connue

Usage interne : En tisane, 1 cuillère à soupe dans un verre d’eau chaude pour dégager les voies respiratoires. Pour les douleurs et les spasmes : appliquer des compresses imbibées d’hydrolat de Romarin (chaud) sur les zones concernées.

En cure, par voie orale (1 cuillère à soupe dans 1 litre d’eau) pendant 40 jours pour redonner de l’énergie, apaiser les douleurs dues aux spasmes ou encore traiter une maladie ORL : 2 cuillères à soupe pures ou diluées pour drainer la sphère hépatobiliaire. Quelques gouttes dans chaque narine chaque matin, en hiver, pour garder les voies aériennes propres, dégagées et hydratées et combattre les congestions dues au chauffage central

Usage externe : En vaporisation sur les cheveux gras ou sur les cuirs chevelus sensibles ou produisant des pellicules • En application sur les peaux sèches, sensibles ou portant des taches de vieillesse